É preciso abraçar a complexidade
O cérebro é uma coisa engraçada. Adora um problema; não pode viver sem um. Na falta de assunto, arranja joguinho no celular, caça-palavras, qualquer coisa para resolver. Mas quando aparece um problema de verdade, daqueles com várias partes por encaixar, que requer planejamento, estratégia e perseverança, ele se apega à primeira resposta simples. Pode ser excesso de peso, dor crônica, nota baixa ou o futuro do país. O impulso é o mesmo: qual é a solução fácil?
O apelo do simples é tanto que até cientistas sucumbem. Duas décadas atrás, a depressão parecia ter encontrado mecanismo e remédio na bancada da farmácia: sua causa era falta de serotonina, pois que podia ser resolvida com Prozac. Muita pesquisa mais tarde foi que se entendeu que a serotonina tem muitas outras ações além de regular o humor; que sim, o Prozac causa um aumento imediato dos níveis de serotonina, mas isso não tem nada a ver com o efeito antidepressivo; que a depressão, aliás, nem é causada simplesmente por “falta de serotonina”; mas que, ainda assim, o remédio funciona – apenas não do jeito que se pensava, nem pela razão que se pensava.
E isso faz perfeito sentido, porque o cérebro é um sistema complexo, cheio de partes que interagem e mudam umas as outras. Não é a “serotonina” que nos deixa felizes, assim como não é “dopamina” que dá prazer: são os circuitos sobre os quais elas agem, os caminhos pelo cérebro que passam a ser mais ou menos trilhados dependendo da sua presença.
A simplificação neurocientífica da vez parece ser o tal do “equilíbrio entre excitação e inibição”, tema da reunião de que participei semana passada. Havia tempos que se falava de epilepsia como “excesso de excitação” e da ansiedade como “falta de inibição“, e agora, em parte por causa de novos exames que permitem detectar no cérebro níveis mais baixos ou elevados de GABA ou glutamato do que de costume, distúrbios desde a depressão ao autismo vem sendo tratados como simples falta ou excesso desses transmissores, os quais de fato regulam a atividade dos neurônios – de maneira geral.
Se GABA e glutamato são usados pelo cérebro todo, então mudanças nos seus níveis só podem causar mudanças específicas e diferentes se ocorrerem em circuitos diferentes. Ou seja: o problema é o circuito, não é o transmissor.
Descobrir o circuito comprometido dá trabalho, e alterá-lo, mais ainda. Mas é o que, a longo prazo, funciona de maneira duradoura, e para todos, ao invés de adotar a resposta simples e contar com a sorte.
Extraído de Suzana Herculano-Houzel (2025) Neurociência da Vida Comum, originalmente publicado na Folha de São Paulo em novembro de 2018.